早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。以時間為標準：從陰莖插入陰道至射精的時間，一般認為短于2分鐘即為早泄。以抽動次數(shù)為標準：陰莖插入陰道中抽動次數(shù)少于10次至30次為早泄。以性伴侶的反應為標準：在性活動中，如果有半數(shù)以上的性生活機會中，不能使女方達到性高潮亦可稱為早泄?；颊叨喟橛薪箲]、精神抑郁、頭暈、神疲乏力等癥狀。
      性感集中訓練療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交，仍采用抽動－停止－再抽動形式反復訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制后才射精。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長期頻繁的手淫。精神壓力大都可以導致性生活障礙。
      指導意見：
      首先要戒掉手淫這種不良的生活習慣。減少壓力，放松心情注意保持生殖器的健康和衛(wèi)生。自行調(diào)理
      
      以上是對“硬度不夠兩分鐘就軟了以前有手淫習慣已經(jīng)戒除吃了腎寶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題性生活硬度不夠應和氣血虛，肝腎不足。飲食的刺激等影響?？梢赃m當?shù)谋ｐB(yǎng)氣血
      指導意見：
      保證睡眠、調(diào)養(yǎng)心情。適當?shù)某砸恍┦卟怂容^好的。注意用右歸丸，金貴腎氣丸。注意忌煙酒比較好的，合理的休息