您好，根據您的描述，您的一般這種情況，可能是因為頭發(fā)營養(yǎng)不良而導致的。建議你多多吃一些有營養(yǎng)的食品，還有黑色食品，比如黑豆，黑芝麻。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況考慮是正常的，不要擔心，避免勞累。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，注意休息，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物，注意個人衛(wèi)生，祝健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮掉20根是正常的身體代謝，沒事的！
      指導意見：
      建議你保持好的生活習慣！平時不要熬夜加強營養(yǎng)！不要吃辛辣刺激的食物！多吃蔬菜水果肉類魚類蛋類！
      
      以上是對“洗發(fā)時候掉頭發(fā)，洗一次要掉20根左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述是脫發(fā)，正常的人每日掉頭發(fā)七十根以下，都是正常的，請你不必緊張。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃富含多種維生素和蛋白質的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，輕松愉快的生活，不要給自己太大的壓力。祝你健康。