病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是身體有濕邪的問(wèn)題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病可能與過(guò)度疲勞、熬夜、情緒、飲食、環(huán)境寒冷潮濕有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如人參敗毒散、胃苓散等藥物加減來(lái)調(diào)理治療。保持心情舒暢，避免吃生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。注意生活環(huán)境的濕濕度要適宜。
      

      病情分析：
      你好、很愿意為你服務(wù)、根據(jù)你所述情況回答如下：這是血痹癥、可以用中藥治癒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      宜用方藥：黃芪、當(dāng)歸、川芎、赤芍、桃仁、紅花、桂枝、地龍、元胡、皂刺等。
      

      你好，這個(gè)情況的話，一般沒(méi)有太大問(wèn)題的，如果說(shuō)癥狀比較嚴(yán)重的話，你自己可以到醫(yī)院去面診，這樣才能夠方便醫(yī)生，更直觀了解你目前描述的情況。
      
      以上是對(duì)“全身上下一躺下就是痕跡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！