病情分析：
      您好這個(gè)心理疾病需要治療而且，一般也是多注意溝通方式和，保持平穩(wěn)心態(tài)才可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且需要積極調(diào)理身體，和有一個(gè)健康良好的心態(tài)同時(shí)，喜怒哀樂(lè)太敏感對(duì)疾病恢復(fù)還是需要時(shí)間的。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，有過(guò)睡眠不好，脾氣暴躁，容易發(fā)火，小時(shí)精神心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是自己本人，我建議平時(shí)注意精神放松，遇事冷靜，淡定處理好生活瑣事，自己調(diào)理不行就去醫(yī)院檢查看看。