健康咨詢描述: 左眼100度左右近視(去醫(yī)院醫(yī)生只給我看視力表,說100度左右)右眼正常,請(qǐng)問這樣需要戴眼鏡嗎?平常看得清。一直在滴眼藥水,為什么沒效果呢?
病情分析:
這種情況要注意用眼的護(hù)理和衛(wèi)生,防止出現(xiàn)視力的損傷
指導(dǎo)意見:
同時(shí)配合做眼保健操的方法來進(jìn)行調(diào)理,不能長時(shí)間的看手機(jī)和電腦,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
您好,近視首先我們開始學(xué)習(xí)寫字、看書,要有良好的環(huán)境,并注意培養(yǎng)正確的看書、寫字姿勢(shì)。要有充足的光線。光線要從左上方射來,這樣就不會(huì)有暗影。要姿勢(shì)端正。對(duì)桌端作,上半身要直,頭不要歪,也不要過度前傾,更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33厘米(1尺)左右距離。要防止眼肌疲勞,學(xué)習(xí)時(shí)間不要太長,看書40分鐘后要休息10分鐘,看看遠(yuǎn)處物體,做眼保健操。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況?,F(xiàn)在眼鏡100°平時(shí)注意衛(wèi)生用眼。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,放松心情,少看手機(jī),電腦和電視要保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì)。多吃些新鮮的蔬菜和水果。
以上是對(duì)“左眼100度左右近視(去醫(yī)院醫(yī)生只給我看視力表”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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