以前睡眠不好，老是失眠
健康咨詢描述： 以前睡眠不好，老是失眠，體型消瘦，最近一年來(lái)，早上起床時(shí)，眼睛發(fā)澀，四肢無(wú)力，頭頂沉悶，不精神。白天，腦袋也發(fā)沉，沒(méi)有精氣神，對(duì)干什么都不感興趣，前一陣子看了下中醫(yī)，說(shuō)是肝郁氣滯，吃了一個(gè)月中藥，沒(méi)有什么效果，所以想咨詢一下醫(yī)生，我這個(gè)是什么病情，有沒(méi)有效果好的中成藥可以治療的
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你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況屬于營(yíng)養(yǎng)不良所引起的，你已經(jīng)引起了眼睛發(fā)干，渾身無(wú)力這種情況，所以建議你去醫(yī)院檢查一下。平時(shí)要多注意休息。
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病情分析：
這情況建議應(yīng)該積極調(diào)整睡眠，考慮還是焦慮等刺激導(dǎo)致不適的情況，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議也可以選擇口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察一段時(shí)間，平時(shí)建議選擇滋補(bǔ)的食物調(diào)理看看較好的
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病情分析：
你好，你咨詢的這個(gè)情況，可能與勞累疲勞引起的有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你咨詢的這個(gè)情況，注意休息，清淡飲食，避免勞累，禁食辛辣刺激的食物，可以口服安神補(bǔ)腦的藥物治療。
以上是對(duì)“以前睡眠不好，老是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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