發(fā)生這種外傷以后，如果想要冷敷，應(yīng)該迅速冷敷，因?yàn)槔浞蟮哪康氖鞘湛s破損的毛細(xì)血管，減輕皮下出血，從而有利于后期的恢復(fù)。時(shí)間長(zhǎng)了再去冷敷，就沒(méi)有意義了。傷后72小時(shí)以后，沒(méi)有明顯的出血加重情況，那么才進(jìn)行熱敷。你摸到的腫塊應(yīng)該是皮下血腫，比較大的話，可以考慮將血腫抽出來(lái)，如果比較小，讓它自己慢慢吸收就可以了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況有可能是皮下有淤血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，碰傷后24小時(shí)內(nèi)只能冷敷，如果熱敷會(huì)加重皮下出血，過(guò)了24小時(shí)可以用熱敷，可以促進(jìn)皮下淤血的消散。
      

      病情分析：
      你好，這是由于局部撞擊造成的淤血水腫，可以適當(dāng)?shù)木植繜岱舐蜁?huì)消散的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      期間避免局部揉搓不良刺激就可以，沒(méi)有特殊癥狀不必?fù)?dān)心的，屬于暫時(shí)的情況的。
      
      以上是對(duì)“昨天路上把胳膊碰到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！