你的這份檢查結(jié)果說明是膝關(guān)節(jié)退行性改變（骨質(zhì)增生），半月板損傷和腘肌腱損傷，雖然沒有傷過、碰過，可見于劇烈運(yùn)動(dòng)和爬山爬樓。可給予局部涂獨(dú)活止痛搽劑或云南白藥氣霧劑?？诜咂蛟颇习姿幠z囊。多休息，少走動(dòng)。更不能爬山爬樓梯。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)檢查結(jié)果考慮肌腱和骨頭退行性變引起的疼痛，活動(dòng)不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營(yíng)養(yǎng)食物，可以定期復(fù)查，吃點(diǎn)止痛藥改善。