你好，根據(jù)你癥狀的描述，我覺得你這應該是上火，免疫力降低，導致的牙齦腫脹，建議最好用點消炎藥，比如說黃連上清片，同時能喝點金銀花茶或菊花茶
      

      病情分析：
      您好！考慮是發(fā)炎引起的，建議服用抗菌消炎的藥物治療，保持牙齒清潔。
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上別熬夜。
      

      病情分析：
      你好，看你說的這些情況，這時看建議你也可先用上消炎藥物來對癥治療看看效果也是會比較好的
      指導意見：
      還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)，飲食方面要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多吃蔬菜水果，多喝水也好
      
      以上是對“之前是牙齦腫脹但一直沒下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！