你這種情況考慮是胃腸道功能紊亂，建議你去消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用改善胃腸動(dòng)力以及通便的藥物，同時(shí)注意多食果蔬，多喝水。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況和吃過(guò)酵素又加上減肥有很大的關(guān)系的，必須得盡快治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要去看肛腸科醫(yī)生檢查一下，必要時(shí)需要配置藥物治療，飲食上可以多吃粗纖維的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你需要規(guī)律飲食，多吃點(diǎn)蔬菜水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)可以按摩腹部，多飲水，適當(dāng)?shù)腻憻?，三餐?guī)律，避免辛辣刺激食物，保證睡眠充足
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在在運(yùn)動(dòng)減肥，出現(xiàn)了便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！