您好，平日避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、枕頭過高、姿勢(shì)不良、勞累受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因，局部熱敷，可以做做按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度?？诜构琴|(zhì)增生藥物：仙靈骨葆膠囊或萬通筋骨片等。和雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等。規(guī)律作息，避免熬夜。對(duì)癥處理，觀察看下。
      

      你好，這種情況可以采取頸部紅外線理療，熱敷，按摩，針灸推拿，牽引等物理治療，同時(shí)注意休息，多喝開水，注意頸部活動(dòng)，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？采取過相關(guān)的調(diào)理嗎？平時(shí)的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況建議就醫(yī)檢查，看一下中醫(yī)，根據(jù)情況可以用中醫(yī)藥調(diào)理和中醫(yī)按摩推拿和針灸的方法調(diào)理，注意休息，愿你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“頸椎5一6:骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，一般都是由于頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，像您這種情況，可以做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)也是以清淡，可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理一下，要注意多做，頸部的，保健操
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，請(qǐng)問左手臂和左肩胛部疼痛多久了？這個(gè)考慮頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      1.多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或者玩耍等。
      2.可以口服頸復(fù)康顆粒1包3次每日，布洛芬膠囊1粒兩次每日，最佳是餐后服用
      

      病情分析：
      一般像這種情況的話，建議最好就是要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，一般像這種情況的話，其實(shí)是由于頸椎疼，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，建議最好是到正規(guī)的醫(yī)院做一些中醫(yī)的針灸艾灸調(diào)理，平時(shí)一定要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，您這個(gè)就是典型的惡頸椎病引起的一個(gè)神經(jīng)根受刺激的表現(xiàn)，還有別的問題嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況沒有什么好的辦法，我建議你最好嗯做一些針灸推拿以及理療，必要的時(shí)候再做一些牽引治療就可以了，效果不錯(cuò)，真的可以試試哦。
      
      以上是對(duì)“頸椎5一6:骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！