你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是胃腸功能不好引起的。建議平時避免吃辛辣刺激性食物，避免吃過涼的食物。注意保暖。鍛煉身體，也增加胃動力。
      

      你好，建議你規(guī)律鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜和水果，每天的蛋奶魚蝦豆制品適量，早上可以適當吃點姜片，祛除身體寒氣，每天早晚兩次按摩腹部，按摩之前搓熱雙手。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前免疫力差，胃腸道功能不好的情況。
      指導意見：
      建議你注意加強營養(yǎng)，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，適度鍛煉，增強機體抵抗力，必要時使用藥物治療。
      
      以上是對“一遇冷風就肚脹，打嗝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，依據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，建議你去正規(guī)的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院進行面診，根據(jù)具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用中草藥或針灸治療，全面調(diào)理身體狀況。