您好，結(jié)合您所描述的情況，如果說(shuō)你在運(yùn)動(dòng)以后，出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛，休息以后并不能明顯的緩解，甚至于不斷的加重，尤其是出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹和活動(dòng)以后的這個(gè)疼痛癥狀加劇了，你這并不是說(shuō)運(yùn)動(dòng)量的問(wèn)題，可能是你這個(gè)運(yùn)動(dòng)以后帶來(lái)了繼發(fā)性的關(guān)節(jié)的損傷，也就是我們說(shuō)的包括滑膜、關(guān)節(jié)囊、軟骨、韌帶、肌腱一些損傷，建議去找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)科的大夫去看一下，檢查一下。
      

      您好，對(duì)于您的描述可以考慮活動(dòng)不當(dāng)或用力不當(dāng)造成的局部韌帶性疼痛，如果正?；顒?dòng)不影響單純用力或跑步疼痛，可以自己注意休養(yǎng)調(diào)理一段時(shí)間就好。如果下蹲站立等受影響，可以就診做個(gè)CT之類(lèi)排查程度，可以注射用藥理療調(diào)理，嚴(yán)重的話(huà)可以手術(shù)考慮。

      病情分析：
      從資料來(lái)看不排除由于勞損所造成的，可考慮進(jìn)行核磁共振檢查，以了解是否有滑膜炎、半月板損傷等可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)檢查以明確診斷進(jìn)行相應(yīng)的治療，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖防潮，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間跑步。現(xiàn)在一跑右腿膝蓋后面就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說(shuō)你跑步后感覺(jué)到右側(cè)膝關(guān)節(jié)后面疼痛，這種情況應(yīng)該是韌帶拉傷了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況應(yīng)該考慮是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的原因，可以休息，同時(shí)采取理療按摩等治療就行。

      這種情況考慮膝關(guān)節(jié)損傷引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院骨外科就診明確診斷，可以口服活血止痛膠囊治療，配合局部熱敷理療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)好的。