注意力不集中是青少年中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為好動(dòng)、坐不住、心不在焉、走神、馬虎、一心多用等。對(duì)于注意力不集中的現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)和孩子進(jìn)行溝通，分析原因，共同尋找解決方案。營(yíng)造和諧的家庭氛圍和安靜的讀書(shū)環(huán)境，適當(dāng)釋放孩子的壓力。必要時(shí)可找心理醫(yī)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。
      

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。根據(jù)描述在學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)注意力不集中?？梢匝a(bǔ)充微量元素對(duì)癥治療，比如口服葡萄糖酸鋅，一日10毫克，口服1-2個(gè)月。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，人很容易受干擾，說(shuō)明對(duì)學(xué)習(xí)不上心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議如果一個(gè)人對(duì)某種東西感興趣，就會(huì)入迷注意力集中，旁邊都不能影響的
      
      以上是對(duì)“我在學(xué)習(xí)的時(shí)候，我總是很容易受到別人的干擾”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，注意力不集中是由于外在的因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如何集中注意力是生活中學(xué)習(xí)和工作的效率，平時(shí)要養(yǎng)成在固定的地方學(xué)習(xí)
      ，學(xué)習(xí)是時(shí)要集中注意力讓大腦保持活躍
      ，也可以集中注意力呼吸，如果發(fā)現(xiàn)自己走神可以把思路帶回來(lái)，在學(xué)習(xí)前要平定自己思緒。