你好！腰椎間盤(pán)突出保守治療可以進(jìn)行牽引、理療等物理治療，平時(shí)注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，下床活動(dòng)時(shí)盡量佩戴腰圍，注意保暖，防止腰部受涼。
      

      病情分析：
      你咨詢的是腰間盤(pán)突出的問(wèn)題。目前有腰部的疼痛，左腿疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的問(wèn)題，老是這樣的情況表現(xiàn)，應(yīng)該是腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)所致的癥狀。保守治療可以牽引理療，針灸按摩。去疼痛康復(fù)科
      

      病情分析：
      你好，主要是看你的突出的情況，根據(jù)你的描述現(xiàn)在不是特別嚴(yán)重。完全可以保守治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰疼時(shí)出現(xiàn)下肢的放射性疼痛或者時(shí)麻木的時(shí)候，一般情況就是腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的。不手術(shù)保守治療的話，可以采取物理治療，比如針灸，按摩，烤電，熏蒸等等。
      
      以上是對(duì)“腰椎椎間盤(pán)突出，腰痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，對(duì)于您的描述有下肢癥狀，那么首先要考慮腰間盤(pán)是否造成了椎管神經(jīng)壓迫問(wèn)題，這個(gè)情況您可以考慮做個(gè)CT具體確查一下程度。如果不考慮手術(shù)，可以選擇理療方面牽拉熱療等配合外用跟口服調(diào)理，自己日常生活注意避免久坐受冷勞累。