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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 怎么才能學(xué)習(xí)好,你幫幫我吧

怎么才能學(xué)習(xí)好,你幫幫我吧

女 | 13歲 2018-07-06 19:47:02 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎么才能學(xué)習(xí)好,你幫幫我吧,求求你了,我笨手笨腳讓我學(xué)習(xí)好吧?我學(xué)習(xí)不太好。

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劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2018-07-06 19:48:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述考慮,學(xué)習(xí)好與不好,是我們與學(xué)習(xí)的關(guān)系出了問(wèn)題。比如我們學(xué)習(xí)方法的調(diào)整,還有和任課老師之間保持良好的印象和老師互動(dòng),學(xué)習(xí)好的學(xué)習(xí)方法,同時(shí)注意鍛煉身體,調(diào)節(jié)自己的情緒,把自己的潛能發(fā)揮出來(lái),這樣利于成績(jī)的提高。也可以尋求心理醫(yī)生的幫助,進(jìn)行指導(dǎo),調(diào)解自己的情緒。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-07-06 19:53:59 我要投訴

      可能是家人朋友對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多,學(xué)習(xí)不好,使你產(chǎn)生了自卑心理。希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài),坦然的去面對(duì)自己的不完美,給自己樹立一個(gè)明確的目標(biāo),制定一個(gè)科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,堅(jiān)持不懈的去執(zhí)行,必要時(shí)也可以尋求家人,朋友的幫助,每天給自己積極的心理暗示,相信自己只要付出努力,學(xué)習(xí)一定會(huì)有進(jìn)步,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活,學(xué)習(xí)。祝你成功!
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-07-06 19:54:34 我要投訴

      你好,小美女。笨手笨腳的,不代表學(xué)習(xí)就學(xué)不好啊,你自查一下你的學(xué)習(xí)習(xí)慣好不好,學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要的,至于什么是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,你百度一下就可以找到的。另外你努力了嗎?努力才會(huì)有收獲的。還有也很重要的一點(diǎn),你要對(duì)自己有信心,有信心才會(huì)不打折扣的努力,相信自己啊。
      
      以上是對(duì)“怎么才能學(xué)習(xí)好,你幫幫我吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

于智
于智 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:4217稱贊:1
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2018-07-06 20:25:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一個(gè)很有進(jìn)取心和自知力的孩子,能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足,并想改正,很可貴,要想學(xué)習(xí)好,從以下幾方面入手:上課認(rèn)真聽講,并努力思考,遇到不會(huì)的題馬上問(wèn)老師,要學(xué)會(huì)舉一反三,每天做好復(fù)習(xí)鞏固當(dāng)天的知識(shí),預(yù)習(xí)明天要講的新課,把自己弄不懂的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái),在老師講時(shí)認(rèn)真聽,每天堅(jiān)持這樣,成績(jī)會(huì)有很大的提高!
      

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