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情感咨詢問(wèn)題 我和她是初戀

男 | 30歲 2018-07-11 22:19:20 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 情感咨詢問(wèn)題 我和她是初戀,但是相戀半年我選擇了分手,分手后又后悔了,去找她可是她對(duì)我絕望了,沒(méi)復(fù)合,分手那年16歲現(xiàn)在我倆已經(jīng)30.其實(shí)都有了各自的家庭,而她婚后不幸福,今年選擇了離婚,今年我倆再次聯(lián)系上后稀里糊涂走一塊去了,但是我有一個(gè)解不開的心結(jié),是因?yàn)樗俏业某鯌俾?,我很在意她的過(guò)去,我很在意她有個(gè)過(guò)性生活,還對(duì)別的男人好過(guò),其實(shí)我都明白,這都是過(guò)去的經(jīng)歷,可是我就是解不開這個(gè)結(jié),她對(duì)我做什么事,我總覺得她對(duì)她前夫也做過(guò),心里很不平衡,而且她說(shuō)了她的性經(jīng)歷,說(shuō)什么都是她前夫教她的,我心里更不舒服,反正是什么我都要相比較一樣,其實(shí)我知道這是不對(duì)的,但是就是不知道為什么心里總是放不下她的過(guò)去,是心里有情感潔癖嘛,還是占有欲強(qiáng),請(qǐng)各位老師幫忙解答一下謝謝,抨擊人的就不要回答了

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連雪
連雪 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥等 幫助網(wǎng)友:2517稱贊:1
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2018-07-12 09:03:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,活在當(dāng)下,自我調(diào)整,必要時(shí)建議心理治療。對(duì)你會(huì)有幫助的。
      

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-07-12 09:12:43

      理解你的感受。猜想估計(jì)你也有其他的情感經(jīng)歷,有和其他人的性活。不管有還是沒(méi)有,你的問(wèn)題關(guān)鍵是內(nèi)心不平衡,你總覺得你愛她的程度,比她愛你深,因這段感情癡你太久,你愿意相信,你覺得她也應(yīng)該象你愛她那樣愛你。事實(shí)上,你癡愛的是當(dāng)初那份美好,愛的是你當(dāng)初的那份感覺,實(shí)際就不是真實(shí)的她。她就是她現(xiàn)實(shí)的樣!每個(gè)人對(duì)感情的感受不同,沒(méi)有人可以以自己的感覺要求他人。
      

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