您好，您這種情況很有可能是出現(xiàn)了腰椎間盤突出，本病主要表現(xiàn)為腰背痛，建議您抓緊時間前往正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科就診，可以做腰椎磁共振就可以確診。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，你是抬重物的時候發(fā)生了急性腰扭傷，一般考慮有可能是小關(guān)節(jié)紊亂的問題，可以去醫(yī)院的骨科門診進(jìn)行小關(guān)節(jié)復(fù)位治療，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      目前考慮應(yīng)該是有腰部肌肉損傷的情況存在，本病的發(fā)生和用力不當(dāng)刺激是有關(guān)系的，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      目前需要注意休息，同時配合口服活血止痛片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外晚上睡覺的時候需要睡硬板床，還可以同時配合腰部熱敷，這樣更有利于疾病的恢復(fù)
      
      以上是對“半蹲的彎腰接了點(diǎn)水，起來時一下感覺扭了一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！