股骨頭缺血癥狀包括疼痛、活動(dòng)受限、跛行、肌肉萎縮、下肢畏寒等。

1.疼痛：這是最常見的癥狀，早期多為隱痛、鈍痛，常位于腹股溝區(qū)、臀部或膝關(guān)節(jié)周圍，勞累、長時(shí)間行走后疼痛會(huì)加重，休息后可緩解。隨著病情發(fā)展，疼痛會(huì)逐漸加劇，呈持續(xù)性。

2.活動(dòng)受限：髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍逐漸減小，外展、內(nèi)收、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作都會(huì)受到不同程度的限制?；颊呖赡軣o法正常下蹲、盤腿，穿鞋襪等日常動(dòng)作也會(huì)變得困難。

3.跛行：由于疼痛和髖關(guān)節(jié)功能受限，患者行走時(shí)會(huì)出現(xiàn)跛行。早期可能不明顯，隨著病情進(jìn)展，跛行愈發(fā)顯著，嚴(yán)重影響行走能力。

4.肌肉萎縮：長期的股骨頭缺血會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，從而出現(xiàn)肌肉萎縮。一般表現(xiàn)為大腿和臀部肌肉變細(xì)，力量減弱。

5.下肢畏寒：部分患者會(huì)感覺下肢發(fā)涼、怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中也可能有這種感覺，因?yàn)楣晒穷^缺血影響了局部的血液循環(huán)。

日常生活中要注意避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。盡量減少長時(shí)間站立或行走，注意休息。同時(shí)，要注意髖關(guān)節(jié)保暖，避免受寒。定期到醫(yī)院復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以便及時(shí)了解病情變化并調(diào)整治療方案。