根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，定期篩查：建議在老年人或大于35歲的人群中每5年篩查1次，以便發(fā)現(xiàn)臨床甲減患者;注意飲食：均衡飲食，含碘豐富的海產(chǎn)品應(yīng)適量食用。成人甲狀腺功能減退的預(yù)防：及時(shí)治療容易引起甲減的甲狀腺疾病，防止手手術(shù)治療甲狀腺疾病或放射性131Ⅰ治療甲亢引起的甲減。
      

      甲減的病因可能與遺傳、自身免疫、感染、手術(shù)等有關(guān)。甲減可從三個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防，定期篩查，及時(shí)治療容易引起甲減的甲狀腺疾病，防止手手術(shù)治療甲狀腺疾病或放射性131Ⅰ治療甲亢引起的甲減。注意飲食，均衡飲食，含碘豐富的海產(chǎn)品應(yīng)適量食用
      

      你好，很高興為你解答。甲減是由于體內(nèi)甲狀腺激素不足引起，大多數(shù)甲減是由于橋本氏甲狀腺炎引起，屬于自身免疫性疾病，目前無(wú)預(yù)防辦法。甲減口服左甲狀腺素鈉片治療就可以了。
      
      以上是對(duì)“要如何預(yù)防甲減？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，甲狀腺功能減退，預(yù)防主要是保持心情舒暢，避免勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      甲狀腺功能減退的預(yù)防，主要是保持心情舒暢，避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加碘鹽的攝入等。
      

      預(yù)防甲減主要是2級(jí)預(yù)防，建議在老年人或大于35歲的人群中每5年篩查1次，以便發(fā)現(xiàn)臨床甲減患者;特別是孕期婦女，不孕癥和排卵功能異常者;以及有甲狀腺疾病家族史或個(gè)人史。如果有一些高危因素的話(huà)，建議每年定期復(fù)查一次甲狀腺彩超和甲狀腺功能。做到早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療。