你好，您的這種情況，考慮是胃腸吸收較弱。建議到胃腸科做一下詳細(xì)檢查之后，對(duì)癥用藥。平時(shí)飲食，注意營養(yǎng)搭配。不要暴飲暴食。平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)。
      

      你這種情況考慮，如果是瘦的話考慮應(yīng)該就是脾胃不和吸收不好，這個(gè)你可以用調(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，平時(shí)你的飯量怎么樣？吃的是少還是多？
      指導(dǎo)意見：
      如果吃的多不長(zhǎng)肉說明你代謝的快，吸收的少，平時(shí)要注意合理的搭配飲食，魚肉蛋奶是有營養(yǎng)的，蔬菜和水果也不能少
      
      以上是對(duì)“本人消瘦，怎么合理的增肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！