寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)睡不到好長(zhǎng)時(shí)間
健康咨詢描述： 寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)睡不到好長(zhǎng)時(shí)間，不容易入睡，入睡后也容易驚醒怎么辦？
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這種情況一般都是缺少維生素d導(dǎo)致的，最好是每天給孩子吃維生素d。每天補(bǔ)充400單位，維生素d能夠很好的促進(jìn)鈣吸收。注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。
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你好，這種睡覺(jué)不踏實(shí)容易驚醒的癥狀，應(yīng)注意維生素d3缺乏或者缺鈣，建議檢查下微量元素及維生素d，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療。一般維生素d缺乏可能還會(huì)伴有容易驚的表現(xiàn)。
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述寶寶這種情況可以去醫(yī)院查一下微量元素看看。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議寶寶的情況平時(shí)注意多出去曬一下太陽(yáng)，可以適當(dāng)補(bǔ)充一下鈣，飲食宜清淡。
以上是對(duì)“寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)睡不到好長(zhǎng)時(shí)間”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
一般幾點(diǎn)到幾點(diǎn)曬太陽(yáng)
一般天氣熱早上曬二十分鐘左右就可以，但是不要隔著玻璃曬。
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