你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查?？山o予推拿按摩，持續(xù)牽引，理療，針灸，針刀，浮針，活血化瘀的中成藥。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機。一定要注意多運動。
      

      你這種情況很可能是得了頸椎項韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩可以增強療效。如果癥狀不緩解，就需要做個頸椎ct檢查，以確定最佳治療方案。
      

      脖子筋疼可能由以下因素導致：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處于過度偏轉(zhuǎn)的位置；或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張，使頸椎小關節(jié)扭錯，時間較長即可發(fā)生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運行不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡痹阻，以致僵硬疼痛，動作不利。脖子筋疼的治療方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以理筋物法為佳。家人可幫助疼痛者進行按摩、熱敷以減輕痛。
      
      以上是對“左邊脖子筋疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去公立正規(guī)醫(yī)院頭頸外科檢查診治。
      指導意見：
      考慮你是屬于頸部軟組織損傷，給與熱敷或烤電，外貼云南白藥膏，口服三七傷片，活血止痛膠囊。
      

      考慮慢性的頸部的肌肉軟組織損傷的可能性比較大。建議你還是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進行對癥治療。