你好！請問病人有沒有口干多飲多尿多食體重下降？平時工作生活壓力大不大？平時飲食口味重不重？血糖、血脂膽固醇、糖化血紅蛋白是多少？糖尿病飲食，適當餐后運動。
      

      你好很愿意為您解答，根據你的描述目前三高病是危害人類健康，同時也是心、腦血管疾病的誘發(fā)因素。
      所以一定注意飲食，主食多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等，限制蔗糖以及甜品，不能吃糖果蜂蜜等。適當?shù)倪x擇水果，另外一定要注意身體鍛煉。把心態(tài)保持愉悅是最為重要的。
      

      指導意見：
      你好，根據你描述的情況，如果是血糖和甘油三酯高的話，主要是因為脾虛濕盛，消化力弱，加上攝入的能量比較多導致的，治療的時候，可以服用一些健脾除濕的藥物
      
      以上是對“血塘高血脂高三油甘脂高女性44周歲立怎么預防吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！