強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，目前還不能徹底治愈。除了正規(guī)用藥物治療外。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰椎避免僵硬，可以適當(dāng)?shù)腻憻捬臣〖∪饬α?，避免久坐勞累彎腰，做腰椎后?br />      

      你好，很高興為你解答，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，反復(fù)發(fā)作，很難治愈，做好日常的自身保健工作對(duì)疾病的恢復(fù)和緩解很重要。背部疼痛最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥治療。平時(shí)注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意保暖，避免潮濕寒冷。做力所能及的活動(dòng)和體育鍛煉?？梢越?jīng)常泡個(gè)熱水澡。希望我的解答對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是可以改善疼痛癥狀的，可以多散散步，在家沒法運(yùn)動(dòng)的
      指導(dǎo)意見：
      平臥休息，適當(dāng)牽引，服用藥物就可以緩解病情的，如果控制不好的話就會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形的
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直做什么運(yùn)動(dòng)可以緩解后背勁痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，主要侵犯的就是脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，一定要注意預(yù)防和治療并重，平時(shí)不要飲食辛辣刺激的食物，加強(qiáng)保暖，在家可以鍛煉太極拳，配合督灸治療。
      

      你好，游泳是最適合強(qiáng)直患者的全身運(yùn)動(dòng)?；忌蠌?qiáng)直建議及早去風(fēng)濕免疫科活專科醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查，接受規(guī)范、科學(xué)的治療，而且需根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案，不應(yīng)有別人病情是怎樣治的我也怎樣治的錯(cuò)誤想法。如果等到病情中晚期再治療，效果肯定沒有早期治療理想，而這樣強(qiáng)直病情就會(huì)影響患者大半輩子的生活。