你好，根據(jù)你的描述，不排除胃腸道功能紊亂的可能性，可以吃點(diǎn)枸櫞酸莫沙必利膠囊，加上雙歧桿菌，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及腹部按摩，飲食以清淡好消化軟食為主，避免腹部受涼，必要時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院消化內(nèi)科就診
      

      你好，考慮是消化不良引起的。平時(shí)晚飯可吃幾分飽，多吃柔軟易消化的食物，忌辛辣生冷油膩性的食物，以免加重腹脹?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。晚飯后不要馬上坐或躺，可適當(dāng)散散步，消耗熱量，也可適當(dāng)減輕腹脹。建議去消化內(nèi)科就診，服用健胃消食類的藥物進(jìn)行治療。
      

      你好，考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的胃腸功能紊亂引起的不適.建議作息規(guī)律,規(guī)律進(jìn)食,避食辛辣食物,忌煙酒,可服用嗎丁啉、得必泰治療.必要時(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科做胃鏡檢查.吃完飯后可以散散步
      
      以上是對“晚飯吃了就肚子脹脹，早上”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，考慮是環(huán)境，飲食有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，避免油膩、油炸及不易消化食物。避免長時(shí)間待在空調(diào)房，避免腹部受涼。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況需要看看晚飯吃的什么食物，是不是太油膩或者著涼等？
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況可以注意保暖，可以飯后適當(dāng)?shù)纳⒉?，如果沒有緩解，可以服用健胃消食片或者大山楂丸等