胃氣滯的癥狀包括胃脘脹滿、疼痛、噯氣、食欲不振、惡心嘔吐等。

1. 胃脘脹滿：患者常感覺胃脘部有明顯的脹滿感，就像胃部被氣體充滿，有撐脹不適的感覺，這種脹滿感在進(jìn)食后可能會(huì)更加明顯，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響正常的活動(dòng)和休息。

2. 疼痛：多為脹痛，疼痛程度不一，可為隱痛，也可能是較為劇烈的疼痛，疼痛部位主要集中在胃脘部，有時(shí)可能會(huì)向脅肋部放射，且疼痛會(huì)隨著情緒變化或飲食不當(dāng)而加重。

3. 噯氣：頻繁出現(xiàn)噯氣現(xiàn)象，即不由自主地從口腔排出氣體，噯氣聲音有大有小，氣味有時(shí)帶有食物的酸腐味，因?yàn)槲竷?nèi)氣體積聚，通過噯氣來排出部分氣體。

4. 食欲不振：由于胃部氣滯，影響了正常的消化功能，導(dǎo)致患者對(duì)食物缺乏興趣，進(jìn)食量明顯減少，即使看到平時(shí)喜歡的食物也沒有胃口。

5. 惡心嘔吐：在病情較為嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)惡心的感覺，甚至發(fā)生嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)未消化的食物，這是胃氣上逆的表現(xiàn)。

出現(xiàn)胃氣滯癥狀后，日常要注意保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，因?yàn)榍榫w波動(dòng)易加重氣滯。飲食上，要規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，少吃易產(chǎn)氣的食物，如豆類、紅薯等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。