指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白癜風(fēng)患者要避免陽(yáng)光暴曬，需保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      你好，平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。如果長(zhǎng)期打亂正常的飲食規(guī)律，會(huì)引起消化功能減弱、食欲減退，給白癜風(fēng)以可乘之機(jī)。
      

      你好，得了白癜風(fēng)要想盡快治，到正規(guī)的專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行檢查，查出自身的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣可以防止白斑的進(jìn)一步擴(kuò)散。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)患者平時(shí)注意事項(xiàng)有哪些啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      生活有規(guī)律。白癜風(fēng)患者避免經(jīng)常熬夜，勞累過(guò)度，保證足夠的休息時(shí)間，否則很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，免疫系統(tǒng)紊亂，不利于身體的健康。總之，良好的生活習(xí)慣是預(yù)防一切疾病好的辦法。
      

      鍛煉身體不僅能夠增強(qiáng)自身抵抗力，對(duì)于白癜風(fēng)患者的治療也是有很大幫助的。所以患者在平時(shí)應(yīng)該做一些適合自己的比較和緩的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體，丟掉壞心情，更好的治療。