你好，這種情況很可能是出現(xiàn)了身體發(fā)燒的問題，建議你首先去測(cè)量一下體溫，并且一定要注意清淡飲食和多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，必要的時(shí)候去醫(yī)院檢查一下發(fā)病的原因，及時(shí)的進(jìn)行治療和處理。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
      

      病情分析：
      這種情況有多長時(shí)間了？得注意及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話主要考慮是身體比較虛弱的情況，可以用些中藥來進(jìn)行身體的調(diào)理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)行身體的鍛煉的。
      
      以上是對(duì)“睡醒之后四肢用不上力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！