根據(jù)你的情況描述，首先一定要注意休息，端正身體姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，加強(qiáng)保暖，避免受涼，局部熱敷。避免局部受到壓迫，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打羽毛球，要睡硬板床，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，如果不能有效減輕，要到醫(yī)院去完善檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況考慮是。胃液反流或者是咽喉上火出現(xiàn)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，建議您先到內(nèi)科檢查一下，看看是咽喉問題還是胃液反流導(dǎo)致的，然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。你這是頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，再發(fā)展就是頸椎病，是個(gè)復(fù)雜的病情。可去康復(fù)科行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療。同時(shí)口服頸復(fù)康膠囊3粒，每天3次。要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“頸子到胸中間這一段痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！