你好，很高興為你服務，根據你的描述，你現在的情況就是孕反應的基本情況，孕反應有很多種情況，你這還不是嚴重的，我懷孕時嘔吐嚴重到吐血，但是孩子不受影響，這沒什么辦法，需要自己調整心態(tài)。
      

      你好，根據你的描述情況，可能是孕期自主神經系統比較薄弱，加上體內激素激烈變化導致以上情況，建議保持樂觀的心情，睡前多聽適宜的胎教音樂，通過對情緒調節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，保證胎兒健康發(fā)育。