你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，運(yùn)動(dòng)特別是背部運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，是因?yàn)槿樗岫逊e所造成的，這個(gè)需要按摩，特別是運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行放松處理，可以改善。
      

      病情分析：
      你好，一般首先考慮是背部筋膜炎引起的，可能是與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的勞累，長(zhǎng)時(shí)間久坐彎腰姿勢(shì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，多一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，同時(shí)還可以進(jìn)行熱敷和按摩處理，外用膏藥和烤燈照射，還可以服用一些活血化瘀的藥物。
      

      你好，強(qiáng)直患者不建議參加劇烈運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)直性脊柱炎除了累及脊柱、外周關(guān)節(jié)和肌腱，尚可累及全身其它組織和器官，全身癥狀一般較輕微，少數(shù)人有低熱、疲勞和體重下降，個(gè)別病人可出現(xiàn)貧血、少數(shù)急性發(fā)病者也可有高熱，四肢關(guān)節(jié)受累較重者，很快即可臥床不起。這時(shí)血沉和C-反應(yīng)蛋白均可升高。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行專項(xiàng)系統(tǒng)化檢查，根據(jù)不同的發(fā)病程度，針對(duì)的定點(diǎn)祛炎，實(shí)現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護(hù)脊柱不受侵犯
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后后背比較難受怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！