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大學(xué)生,一天坐十小時左右

女 | 22歲 2018-08-08 07:30:21 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大學(xué)生,一天坐十小時左右,最近上半身時不時的刺痛,一塊一塊像小針扎一樣,偶爾胳膊,脖子,胸口,幾秒鐘也就沒有了。是不是什么疾病的征兆(?_?),

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王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2018-08-08 09:08:42 我要投訴

      從你的描述來看,考慮和缺乏鍛煉,再加上平時睡眠不足,壓力太大的,引起的肋間神經(jīng)疼痛有關(guān)系,目前建議,每天最少堅持1到2小時的有氧運動,比如慢跑,打球等,同時要注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如蘋果,青菜,牛奶等。
      

童寶龍
童寶龍 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頸骨折,骨折,兒童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:4505稱贊:1
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2018-08-08 09:12:46 我要投訴

      你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況和癥狀來看。長時間坐著,上半身血液循環(huán)不好。而導(dǎo)致的局部肌肉刺痛。建議口服舒筋活血片。適當(dāng)活動
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對運動醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
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2018-08-08 09:20:39 我要投訴

      你好,仔細研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,你病情考慮是肌筋膜炎的癥狀,建議口服非甾體抗炎藥以及疼痛部位用熱水袋熱敷。避免久坐、久站、久蹲
      
      以上是對“大學(xué)生,一天坐十小時左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

梁波
梁波 醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,頸椎病,腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:49830稱贊:87
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2018-08-08 09:14:08 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話主要是缺乏活動導(dǎo)致的,得及時的進行身體的調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見:
      目前的話主要是積極的進行身體的活動,可以考慮做做推拿按摩等,對于身體的恢復(fù)是有一定的好處的。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2018-08-08 09:14:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,受過傷嗎?多長時間了?有無皮疹?做過什么檢查?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議別受涼,別勞累,可以搞搞熱敷,必要時做個心電圖。拍個胸片
      

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