考慮因?yàn)樵伦悠陂g導(dǎo)致的腿痛，建議你平時(shí)多注意保暖，可以采取熱敷，按摩等方式進(jìn)行緩解。平時(shí)要適量的活動(dòng)關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)。
      

      你好，通過(guò)你的描述，請(qǐng)您先放松心情，可以熱敷，多泡腳。注意不要受涼
      但愿這些可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會(huì)真誠(chéng)回復(fù)。
      

      你好，很高興為你解答。月子病是婦女在月子里元?dú)馐軗p加上風(fēng)寒濕邪浸入引發(fā)的關(guān)節(jié)肌肉發(fā)麻酸痛、腫脹變形,怕風(fēng)、怕冷、怕涼水,手腳冰涼,頭痛、失眠、貧血、盜汗等癥狀。建議你平時(shí)注意多休息，注意保暖，不宜過(guò)早下冷水、過(guò)早過(guò)早洗頭、過(guò)早吹涼風(fēng)等，也可配合中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“坐月子腿疼怎么辦有沒(méi)有什么方法呀以后在坐月子招呼一”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況，建議注意休息，不要受涼，月子期間也要適當(dāng)活動(dòng)，產(chǎn)后本身體虛，運(yùn)動(dòng)量的過(guò)多和過(guò)少都能引起這種毛病，平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)，不要經(jīng)常躺著，慢慢的就會(huì)好了。