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本人20歲,體重120公斤

男 | 20歲 2018-08-14 14:42:14 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 本人20歲,體重120公斤,身高1.75米,中度脂防肝,怎么樣能治療中度脂防肝,

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-08-14 14:44:12 我要投訴

      病情分析:
      120公斤,體重肥胖可以導(dǎo)致脂肪肝的形成,現(xiàn)在是需要減重,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是需要增加鍛煉,如騎單車,挑食,仰臥起坐等,合理的鍛煉,配合控制飲食,平時(shí)不吃油膩的食物,不吃咸的,減輕體重,脂肪肝可以恢復(fù)。
      

王月娥
王月娥 泰安市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,單純性甲狀腺腫 幫助網(wǎng)友:716
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2018-08-14 14:48:08 我要投訴

      你好,建議復(fù)查肝功能,看看轉(zhuǎn)氨酶是否有升高,平時(shí)應(yīng)做到1.合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。3.慎用藥物任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒,在選用藥物時(shí)更要慎重,謹(jǐn)防藥物的毒副作用,特別對(duì)肝臟有損害的藥物絕對(duì)不能用,避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。4.保持心情開(kāi)朗不暴怒,少氣惱,注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。
      

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