本人26周歲男，今早8點(diǎn)空腹測(cè)手指血糖兩次分別為6
健康咨詢描述： 本人26周歲男，今早8點(diǎn)空腹測(cè)手指血糖兩次分別為6.6和5.8分別測(cè)了左右兩個(gè)手指，近半個(gè)月內(nèi)可能要進(jìn)行公務(wù)員體檢要抽靜脈血。請(qǐng)問(wèn)如何降下血糖過(guò)體檢，我不確定自己是否有糖尿病。
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病情分析：
你好，這個(gè)空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L且除外引起血糖升高的其它疾患后才可以考慮糖尿病。所以你的情況現(xiàn)在沒(méi)有糖尿病。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
其次用快速血糖儀檢查的血糖值略高于靜脈血，診斷糖尿病還是以靜脈血為準(zhǔn)。平時(shí)適當(dāng)多參加體育鍛煉即可。規(guī)律作息，避免吸煙酗酒。
醫(yī)生詢問(wèn)：
有無(wú)檢查過(guò)靜脈血糖？
以前做過(guò)血常規(guī)，都是正常的，但是已經(jīng)過(guò)去半年多了。之前測(cè)手指血糖都是4-5左右，這次這么高好害怕，不知道如何讓血糖值降下來(lái)
你這個(gè)值如果抽血檢查估計(jì)不會(huì)高于5.6mmol/l。所以你的血糖不高，不要自己嚇唬自己了。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你目前的檢測(cè)結(jié)果不能診斷糖尿病，不過(guò)血糖已經(jīng)偏高，這個(gè)水平的血糖一般可以通過(guò)入職體檢，可以注意多運(yùn)動(dòng)，控制淀粉類(lèi)食品，脂肪類(lèi)食品的攝入，戒煙酒，一般還可以進(jìn)一步下降一些。
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)如下：1、空腹血糖≥7mmol/L或餐后血糖或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L，同時(shí)伴有典型糖尿病癥狀；2、無(wú)典型癥狀，空腹血糖≥7mmol/L或隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L的情況大于兩次；3、糖耐量檢測(cè)：空腹血糖≥7mmol/L或兩小時(shí)血糖≥11.1mmol/L；4、糖耐量檢測(cè)兩小時(shí)血糖≥7.8mmol/L，但＜11.1mmol/L，稱(chēng)為糖耐量減低，需嚴(yán)格控制血糖。
以上是對(duì)“本人26周歲男，今早8點(diǎn)空腹測(cè)手指血糖兩次分別為6”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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