健康咨詢描述: 估計(jì)自己得了頸椎病,頸部僵硬,扭動(dòng)時(shí)候有時(shí)候會(huì)發(fā)出咯吱聲響,長(zhǎng)期電腦旁邊工作,請(qǐng)問(wèn)能治好嗎
病情分析:
你好,您的這種情況如果沒(méi)有檢查確診的話,很有可能是因?yàn)轭i椎不適引起來(lái)的,建議最好先去醫(yī)院檢查確診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,不要過(guò)度的玩手機(jī),電腦等電子產(chǎn)品,注意可以適當(dāng)用牽引器牽拉一下頸椎。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看,你這有可能是頸部肌肉損傷或者是頸椎椎間盤(pán)突出的情況,建議最好是到醫(yī)院就診檢查,檢查頸椎核磁共振明確診斷,平時(shí)盡量不要一直低頭工作。
結(jié)合你目前的描述,考慮頸椎病可能,頸椎病容易反復(fù),建議避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過(guò)度疲勞,長(zhǎng)期伏案工作者,需要定時(shí)改變頭部體位,按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉,進(jìn)一步就診明確頸椎病類型,考慮是否需要牽引理療等物理治療,外用扶他林緩解疼痛,門(mén)診隨診
以上是對(duì)“估計(jì)自己得了頸椎病,頸部僵硬”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的描述來(lái)看您可能是患有頸椎病,而且可能是神經(jīng)根型的頸椎病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,現(xiàn)在僅憑你的描述還不能完全的確定,建議您到醫(yī)院的骨科就診,必要時(shí)需要做頸椎的核磁共振檢查,確診后積極的治療,日常注意休息,睡覺(jué)的時(shí)候枕頭的高度要適中,一般在10到15厘米左右,可以進(jìn)行一些理療按摩,頸椎操等治療,避免長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦,希望我的回答能夠幫到你。
你好,考慮脖子左右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)有響聲是由于頸部韌帶的松弛造成的。就會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。建議你不要長(zhǎng)時(shí)間的頸部保持一個(gè)姿勢(shì),如果低頭30分鐘必須抬頭或轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭部,或者看看遠(yuǎn)方。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可增加頸部關(guān)節(jié)的韌性和耐力,有效緩解頸椎病。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
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