指導(dǎo)意見：
      這種情況最常見的是胃腸道蠕動差導(dǎo)致的，首先的注意不吃辛辣刺激性食物，多吃含粗纖維多的食物，蔬菜瓜果，可以吃點潤腸通便的藥物就可以治愈，可以吃點麻仁潤腸丸，或者蘆薈膠囊就可以

      根據(jù)你的描述是患有便秘，有很多因素造成便秘，如活動減少，使胃腸蠕動減慢，糞質(zhì)在腸道停留時間過長，造成水分減少造成干硬，排出困難，或是飲食過于精細(xì)，纖維含量少造成便秘。
      
      以上是對“有兩三天解不出大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的年齡是16歲，兩三天不解大便，也沒什么大事的。
      指導(dǎo)意見：
      說明你的消化功能是比較好的，您不要太過擔(dān)心。要注意合理飲食，要注意增加運(yùn)動。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況分析你這是出現(xiàn)了便秘.
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝開水，可以喝蜂蜜水，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，少熬夜，忌煙酒，多吃粗纖維食物，適當(dāng)鍛煉.祝你健康！