你好，根據(jù)你的描述，考慮是生活不規(guī)律，喝水少導(dǎo)致的聲帶的損傷。建議現(xiàn)在開始少說話，多喝水，多注意休息，可以含化潤(rùn)嗓利咽的含化片。如果不見改善，建議去醫(yī)院面診。
      

      你好，根據(jù)你的描述這種情況有可能是熬夜上火引起的咽炎。最好盡快去醫(yī)院進(jìn)行霧化吸入治療效果明顯，一定要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，有利于修復(fù)。注意休息，避免熬夜勞累，避免吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是上火導(dǎo)致的。于你這個(gè)飲食作息有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水多休息。不能吃辣椒等刺激性的東西?？梢钥诜S連上清片等清火的藥物。含服金嗓子或者華素片。
      
      以上是對(duì)“本人女，這兩天外地，熬夜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！