并不存在頭上摔包后絕對最快消腫的方法，常見的有冷敷、熱敷、涂抹藥物、按摩、就醫(yī)治療等。

1. 冷敷：在頭上摔包后的24小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在腫包處，每次15 - 20分鐘，每隔2 - 3小時敷一次。冷敷能使局部血管收縮，減少血液滲出，從而減輕腫脹和疼痛。

2. 熱敷：在摔包24小時后，改用熱毛巾或熱水袋進行熱敷。溫度以能耐受為宜，每次熱敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次。熱敷可促進血液循環(huán)，加快淤血吸收，幫助腫包消退。

3. 涂抹藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，涂抹一些具有活血化瘀、消腫止痛功效的藥物，如紅花油、云南白藥膏等。將藥物均勻涂抹在腫包處，并輕輕按摩，以促進藥物吸收。

4. 按摩：在腫包初步穩(wěn)定后，可進行輕柔按摩。用手指在腫包周圍輕輕打圈按摩，力度要適中，不可用力按壓腫包，以促進局部血液循環(huán)，利于消腫。

5. 就醫(yī)治療：若摔包后出現(xiàn)頭暈、嘔吐、意識不清等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行檢查，如頭顱CT等，以確定是否有顱腦損傷，并給予相應(yīng)治療。

頭上摔包后要密切關(guān)注癥狀變化，若腫包長時間不消退或出現(xiàn)異常情況，需及時就醫(yī)。同時，在恢復(fù)期間要注意休息，避免再次碰撞受傷部位，確保身體能盡快恢復(fù)健康。