您好，一般你說的這種情況月經期長，流血淋漓不斷有可能是由于內分泌失調或者子宮內膜病變等引起的，建議去正規(guī)醫(yī)院具體檢查一下，做個彩超，內分泌檢測，陰道鏡等，明確原因，根據結果，對癥治療。
      

      你好，月經期間要注意休息，不能下水，不能吃涼的，不然會引起月經不調等，自己多注意，如果通過這些細節(jié)還沒改善就要到醫(yī)院檢查
      

      病情分析：
      你好根據描述情況來看可能是受涼引起的宮寒現象，與喝冷飲有關系。
      指導意見：
      建議你放松心情，要注意保暖不能受涼，不吃生冷的東西，必要時可以去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“我想請問下我月經來了快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述癥狀是內分泌失調引起的癥狀，最好口服宮血寧先止血，觀察下個月。
      指導意見：
      建議口服止血宮血寧膠囊治療，再觀察下個月，一般就自行恢復正常，如果效果不佳就再調理，祝早日康復！
      

      月經期間要避免性生活。因為月經期間子宮的免疫力會降低，宮頸口處于開放狀態(tài)會容易引起感染，引起婦科炎癥。這種情況需要去醫(yī)院做一下子宮附件彩超。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況屬于月經失調，與心情緊張，壓力過大，環(huán)境改變，熬夜勞累，飲食寒涼刺激等有關。
      指導意見：
      注意休息保暖腹部心情放松，避免辛辣寒涼刺激性食物，及熬夜勞累，建議做B超檢查和抽血化驗激素六項。