你好！根據(jù)描述的情況。腰部肌肉拉傷過，現(xiàn)在晚上睡覺時腰酸。建議你到正規(guī)公立醫(yī)院康復(fù)科，進行按摩。針灸，熱敷，理療。希望我的建議給你帶來幫助。
      

      目前需要烤電，也就是物理療法，需要使用活血化瘀的中藥，這種情況可以不使用全身用藥，可以在局部使用活血化瘀的膏藥，可以照常活動工作
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的情況描述是因為腰肌扭傷后引起肌肉酸痛，考慮還是勞累后引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議：注意休息，避免過度勞累，平時注意保暖，給予熱敷，烤電。外用活血化瘀的止疼膏。
      
      以上是對“腰部關(guān)節(jié)曾經(jīng)錯位腰肌肉扭傷過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰痛是一個癥狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，腰痛的原因包括腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)病變、腰骶髂關(guān)節(jié)病變、強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。根據(jù)你的描述考慮是腰部勞累或受涼引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      治療主要以康復(fù)鍛煉、功能鍛煉和輔助性藥物治療為主。包括熱敷、熱療、按摩、貼膏藥、拔罐、針灸等，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行神經(jīng)組織的治療。腰疼一般處理方式：1、輕微腰疼，可以做些自我簡單處理，如臥床休息、按摩，熱敷、貼膏藥等，如果這些處理后腰疼仍無緩解，要去醫(yī)院進行正規(guī)治療；2、診斷為椎間盤問題引起的腰疼，一般治療措施包括推拿、針灸，包括藥物治療等；3、如果確診為腰肌勞損，除了接受治療外，生活中應(yīng)進行功能鍛煉。