你好，根據(jù)你的描述，不排除你有肝炎等，建議你保持平和心態(tài)，以休息為主，飲食清淡易消化，少量多餐，避免使用損害肝臟的藥物，同時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，進行肝功能，肝炎分型，肝膽脾胰彩超檢查，明確診斷，針對具體情況進行護肝治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，考慮只要應該是胃腸性感冒，可以口服霍香正氣水治療3一5天。
      指導意見：
      第一點首先要放松心情，不要緊張，保持樂觀的心態(tài)，第二點飲食易消化的清淡食物第三點，多飲水。第四天，保證足夠的睡眠時間