病情分析：
      你好，你的情況考慮是踝關節(jié)輕微骨折導致的腫脹疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要再去做理療，主要是臥床休息，不要活動，大約一個月才可以下地活動。
      

      看描述的情況，踝關節(jié)外傷首先需要排除骨折的情況，一般來說需要拍片子檢查，對于軟組織損傷的治療主要是休息制動，患肢墊高，初期冷敷，后期熱敷，可以配合治療活血化瘀藥物協(xié)助治療。
      

      你好。既然外傷導致踝關節(jié)骨折，無論輕重都應該外固定和避免負重，早期不宜推拿按摩，以免加重損傷。甚至骨折加重，錯位等。但可用接骨續(xù)筋中藥內服外用治療。
      
      以上是對“醫(yī)生，一個月前，我打羽毛球時跳起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，有骨折需要打石膏固定靜養(yǎng)。
      指導意見：
      我建議你在家休養(yǎng)一月后復查，每晚用艾水加醋泡腳二十就行，補充牛奶鈣片，活動腳趾。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳踝處輕度骨折，已經半月了，考慮需要繼續(xù)休息。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，然后適當活動腳踝關節(jié)，但盡量少走路，希望能幫助你。
      

      你好，踝關節(jié)骨折，目前已經有一個多月。骨折應該已經愈合。建議再次行x線復查。如果骨折愈合好就要加強踝關節(jié)的功能鍛煉。平時熱水泡腳，促進踝關節(jié)的功能鍛煉。