你好很高興為你解答，你的描述考慮是脊椎病引起的癥狀，建議去醫(yī)院骨科就診，做相關(guān)檢查明確診斷后治療，建議進(jìn)行按摩理療，針灸。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)引起的供血不足癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免就可以了，可以熱敷，活血化瘀，改善癥狀。不需要藥物治療，沒(méi)有效果的。
      

      病情分析：
      患者男，31歲，因玩手機(jī)出現(xiàn)手指麻木?？紤]手指長(zhǎng)時(shí)間疲勞出現(xiàn)肌肉及肌腱損傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服非甾體類消炎藥，如芬必得，雙氯芬酸，美洛昔康等藥物，可以配合一些活血化瘀類藥物，如你說(shuō)的銀杏葉膠囊等
      
      以上是對(duì)“前幾天玩手機(jī)玩的小手指和小手掌那塊麻木這都十來(lái)天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況分析，由于玩手機(jī)導(dǎo)致的上述不適宜盡早地找中醫(yī)進(jìn)行治療為好，如穴位按摩治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就上述情況建議盡早地當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療如推拿按摩及配合針灸治療等，只是服用藥物的話考慮療效不佳，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一動(dòng)作，少玩電子產(chǎn)品。