指導意見：
      你好，這種膝蓋外傷多是傷到了膝蓋內的軟骨，活動后就會疼痛加重；治療就是少活動，盡量避免負重；吃藥可以吃三七或者云南白藥的骨傷藥；貼膏藥也行。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像這樣的情況是外力導致的膝關節(jié)的不適癥狀，建議可以外噴云南白藥噴霧劑進行治療。
      指導意見：
      建議要注意休息，休息時抬高患肢，減少活動，多補充富含維生素及鈣質食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“中午的時候撞到膝蓋，沒破皮沒淤青沒腫起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你中午的時候撞到膝蓋，沒有淤青，也不腫，但是疼。
      指導意見：
      像你的這種情況，有可能還是有軟組織損傷。我建議你不要劇烈運動，可以貼膏藥的，觀察看看，如果一直不見好轉，你就去醫(yī)院讓醫(yī)生親自看下，拍個片子看看。