你好，建議你拍個(gè)片子查看下，排除骨折或者關(guān)節(jié)移位的可能，如果沒(méi)有，平時(shí)注意休息，避免負(fù)重，受力，抬高下肢，外用活血化瘀膏藥如舒緩膏，口服非甾體類(lèi)消炎藥如塞來(lái)昔布，一般需要半個(gè)月左右時(shí)間
      

      你好！從你提供的情況來(lái)看，建議你還是要注意休息，現(xiàn)在可以先進(jìn)行冷敷，制動(dòng)，想要一天就好不是很現(xiàn)實(shí)，人體組織損傷后恢復(fù)都是需要一定的時(shí)間的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你腳崴了，特別疼走路也疼，要點(diǎn)著腳才能走路，但是沒(méi)有腫，怎么樣才能一天就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，把腳崴了后，用手按摩，或熱敷以及紅外線(xiàn)理療，再加上休息很快就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“腳崴了，好痛走路也痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！