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因為舞蹈表演訓練了幾天

女 | 19歲 2018-09-02 10:12:47 2人回復 來自

健康咨詢描述： 因為舞蹈表演訓練了幾天，然后關節(jié)疼，晚上偶爾還會疼醒像是有冷空氣吹進皮膚一樣，針刺般的疼，現(xiàn)在不訓練了有一星期了，走路的時候沒感覺，但跳的時候往后踢腳的時候整兩條腿都會特別疼很軟，關節(jié)處特別疼又抽筋。大概要半個多小時才能緩過來。是運動過度么

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周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病，經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療，股骨骨 幫助網(wǎng)友：15909
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2018-09-02 10:13:35 我要投訴

      你好美女，根據(jù)你的癥狀描述情況來看。你目前這個情況當然運動有一定的關系。但是最主要的原因就是缺鈣導致的。建議你補充鈣片就好了。
      

孫健
孫健 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,腹外疝,乳腺癌,甲狀腺腺瘤 幫助網(wǎng)友：28566
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2018-09-02 10:13:41 我要投訴

      患者提到的情況，很可能是由于訓練過量引起的局部韌帶損傷，建議患者這一段時間要注意休息，避免劇烈的活動，你所提到的情況應該可以自然的緩解。
      

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