你好，依據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，建議你去正規(guī)的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行面診，根據(jù)具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用中草藥或針灸治療，全面調(diào)理身體狀況。
      

      你好很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，耳鳴腦鳴一般常見原因是：壓力大、情緒不穩(wěn)定、長期噪音刺激等原因引起。建議你做包括耳鼻咽喉科的常規(guī)檢查、聽力學(xué)檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經(jīng)科、全身性疾病的檢查，確定病因再治療。平時注意保持放松的心情，避免勞累煩躁。保持生活規(guī)律，避免熬夜。