根據你所提供的信息。你這是便秘的臨床表現?？紤]與個人體質及排便習慣有關。時間長了會造成體內毒素排不出去。建議多吃蔬菜水果，多飲水。多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      這個和你飲食和你本身排便習慣都有一定關系，和運動和本身體質都有關系
      指導意見：
      我建議你最好飲食注意清淡，多吃些新鮮蔬菜水果，適度運動，再就是結合針灸配合中醫(yī)號脈開中草藥治療
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的便秘患者由于糞塊長時間滯留在腸道，異常發(fā)酵，腐敗后會產生大量有害的毒素，從而引起痤瘡、面部色素沉著、導致肥胖，毒素的聚集可引起口臭和體臭。便秘會使腹部脹滿，導致惡心、厭食。有些便秘病人會出現煩躁不安、心神不寧、失眠等癥狀。如痔瘡、肛裂、直腸脫垂等。
      指導意見：
      建議你要在飲食方面調理，.改善生活習慣，飲食上要增加粗纖維食物的攝入，多吃蔬菜、水果忌辛辣刺激性食物。藥物治療：包括軟化大便的藥物，以及益生菌等藥物，促進胃腸的蠕動。
      
      以上是對“就是那個我一直大便都是好幾天才一次有時嚴重的話五六”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！